お遍路の旅｜四国八十八ヶ所霊場を歩く巡礼体験記

2026年10月14日

四国八十八ヶ所霊場を巡る「お遍路」は、弘法大師・空海ゆかりの寺院を約1,200kmにわたって巡る日本最大規模の巡礼路です。歩き遍路なら40〜60日、車やバスを使えば10〜15日で結願できます。信仰の有無を問わず、自分と向き合う旅として国内外から多くの人が訪れています。

🔸 この記事でわかること

お遍路とは何か

お遍路とは、弘法大師（空海）が修行した四国4県（徳島・高知・愛媛・香川）の88ヶ所の寺院を巡礼することです。各札所では本尊に参拝し、納め札を納め、読経を行います。「同行二人（どうぎょうににん）」という言葉の通り、常に弘法大師と二人で歩くという考え方が根底にあります。

巡礼の順番は「順打ち（1番から88番へ）」が基本ですが、逆から回る「逆打ち」も認められています。逆打ちは4年に1度の「うるう年」に行うと御利益が大きいとされ、弘法大師に出会えるとも言われています。また、88番まで参拝した後に高野山（和歌山）の奥之院へ参る「お礼参り」が正式な結願とされています。

最も伝統的な方法。1日平均20〜25kmを歩き続けます。体力・精神力ともに消耗しますが、それゆえの達成感と沿道の「お接待」文化（地元の方が食べ物や飲み物を無償でふるまう風習）を存分に体験できます。宿泊費と食費を含めた総費用の目安は30〜50万円程度。

最も自由度が高い方法。難所へのアクセスも容易で、体力的な負担が少ないため高齢者にも向いています。ただし、道幅が狭い山岳部の札所（27番神峯寺・66番雲辺寺周辺など）では運転に注意が必要です。

添乗員や先達（せんだつ）と呼ばれる経験豊富な案内人が同行するツアー形式。作法を教えてもらいながら巡れるため、初心者や一人での参加に不安がある方に最適です。費用は1人20〜30万円前後（宿泊込み）。分割して複数回に分けて参加できるツアーもあります。

歩きと車の中間的な選択肢。歩きよりスピーディーに移動でき、山岳部のきつい上り坂も自分のペースで対応できます。ただし輪行（電車への持ち込み）の手間や、雨天時の対応を事前に考えておく必要があります。

お遍路の象徴的な装束です。すべて揃える必要はなく、最低限「輪袈裟（わげさ）」「念珠」「納め札」「納経帳（御朱印帳）」があれば参拝できます。一式揃えると1番・霊山寺（徳島）の売店や各地のアウトドア店で購入可能。揃えた場合の費用目安は1〜2万円程度。

各札所の納経所で「納経帳」にご朱印（墨書きと印）をいただけます。受付時間は原則7:00〜17:00。閉まっていると次の機会に

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