📝 本記事について：楽天たびノートに掲載の23スポットをベースに、独自調査で新たなおすすめスポットを追加しています。今後も随時情報を更新・加筆してまいります。
🎡 長野県で「遊ぶ」を楽しもう！
長野県で遊ぶを楽しめるおすすめ観光スポットを90か所まとめてご紹介します。各スポットの地図・営業時間・アクセス・周辺ホテルは、楽天たびノートの詳細ページでご確認いただけます。
🎡 長野県で遊ぶおすすめ観光スポット90選
白糸の滝
湯川水源にある滝。高さは3mほどだが、細い筋になった幾条もの滝が、湾曲した岩肌に70mもの幅に広がっている。伏流水ゆえに源流の水は雨が降っても濁らず、水温も一定。
コスモス街道
国道254号沿い、約9kmにおよぶコスモスの道。地元内山の老人クラブが苗を植えたのが始まりで、その後地元住民のボランティアによって手入れされている。見頃は9月上旬から下旬まで。
内山牧場大コスモス園
荒船山の麓、標高1200mの約3ヘクタールの高原に広がる雄大なコスモス園。敷地内には白やピンクに彩られた100万株のコスモスが一面に咲き乱れ、花のジュータンを敷き詰めたような光景に出会う。
千ヶ滝
湯川支流の水源近くに位置する高さ20m、幅2m程の滝。この滝に至る道は「千ヶ滝せせらぎの道」として、片道1.5km遊歩道、水遊び場などが整備されている。
信濃路自然歩道
軽井沢の森林を散策するハイキングコースには、マイナスイオンたっぷりの滝の名所が。水辺で涼みながら、大自然の中を散策しよう。
人力車観光ガイド こもろ轟屋
藤村文学の舞台でもあり、日本有数の坂が多い城下町小諸を、お殿様お姫様気分で満喫できる。笑顔を持ちかえっていただけるサービスも満載。
大池市民の森「大池キャンプ場」
冠着山麓の大池湖畔にあり、豊かな自然とリーズナブルな料金が魅力。周囲の千曲高原は多くの野鳥や高山植物に出会えるフィールド。
あんずの里
一目10万本と言われるあんずの里。開花は例年4月上旬頃で、満開期にはあんずの里一帯が薄桃色に染まる。6月下旬〜7月中旬には各農園であんず狩りを開催している。
栂池自然園
乗鞍岳の標高1800〜2000mの山腹にある。約100haにおよぶ園内には湿遊歩道が整備されており、大半が木道で歩きやすい。水芭蕉湿原、大雪渓を望む展望湿原などがあり、4時間ほどのトレッキングが楽しめる。夏の高山植物や、秋の紅葉が素晴らしい。
栂池自然園
乗鞍岳の標高1800〜2000mの山腹にある。約100haにおよぶ園内には湿遊歩道が整備されており、大半が木道で歩きやすい。水芭蕉湿原、大雪渓を望む展望湿原などがあり、4時間ほどのトレッキングが楽しめる。夏の高山植物や、秋の紅葉が素晴らしい。
八方尾根自然研究路
八方アルペンラインで終点の八方池山荘（標高1830m）が出発地点。ここより八方池まで、約1時間30分のコースだ。長く続く急登はないが、小石の浮くガラ場もあるので注意を。
白馬五竜高山植物園・アルプス平自然遊歩道
約5haの敷地に約100万株、200種類の山野草が群生している。1周約30分の散策路は、標高1676mの地蔵の頭まで登ると白馬三山や戸隠連峰、遠くは浅間山まで見渡せる。
五竜テレキャビン
とおみ駅とアルプス平駅を結ぶ8人乗りのゴンドラリフト。標高1515mのアルプス平駅からは白馬五竜高山植物園やアルプス平自然遊歩道があり、楽しみながらトレッキングができる。
塩の道・佐野坂コース
杉木立に囲まれた佐野坂を経て青木湖畔へとのびる塩の道散策ルートのひとつ。千国街道沿いには佐野坂西国三十三番観音像が置かれ、昔ながらの面影を色濃く残している。
夢農場
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられた大農園。カモミールは5月中旬〜6月中旬、ラベンダーは6月中旬〜7月上旬が見ごろ。ラベンダーの花摘みも可能。
須砂渡憩いの森オートキャンプ場
木陰が心地よいサイトは全区画AC電源付きで広さも十分。温泉に入れる宿泊施設のほりで〜ゆ〜四季の郷が近くにあり、周辺には見所も多いので、登山のベースや観光の拠点に便利。
大町・青木湖アドベンチャークラブ
豊かな自然に囲まれた青木湖などで、さまざまな体験教室を行っている。カヤックやカナディアンカヌーをはじめ、熱気球係留フライトやマウンテンバイク、そば打ちまで、総合的に楽しめる。
ひつじ屋
JR穂高駅前にある、カフェを併設したレンタサイクル&レンタカーショップ。サイクリングコースはもちろん、近辺のおすすめスポットも教えてくれる安曇野案内の窓口的存在だ。
大町温泉郷酒の博物館
大桶や米かすりなどの酒造りの道具を展示。日本全国の酒1500本の陳列は圧巻だ。試飲コーナーもあり、5種類の地酒の試飲ができる。
千畳敷〜駒ヶ岳ロープウェイ
中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイは、標高2612mの千畳敷カール（窪地）に架けられていて、東洋でも随一の眺望。空中散歩も山頂からの眺望も絶景。
高遠城址公園の桜
完全に開花してもソメイヨシノのように白くならず、可憐なピンクを保つという、タカトオコヒガンザクラ。樹齢130年を超える大木から若木まで、約1500本以上が咲く。
駒ヶ岳ロープウェイ
駒ヶ岳登山口のしらび平（標高1662m）から、千畳敷（標高2612m）まで、7分30秒で結ぶ。ゴンドラからは南アルプスを望める。氷河に削られた圏谷地形は、まさに圧巻の眺め。
二瀬キャンプ場
和知野川沿いのキャンプ場で、川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。温泉が近いのもうれしい。
与田切公園キャンプ場
与田切川のほとりに整備された公園内のキャンプ場。オートサイトとテント専用サイトがあり、どちらもきれいな芝生が心地よい。園内には遊具やテニスコート、プールなど遊び場がいっぱい。
信州大芝高原オートキャンプ場
大芝高原の林間、公園の一角に整備されたオートキャンプ場で、サイトは木立の中にあり、各サイトに野外炉とテーブル・ベンチが設置されている。温泉施設が併設の大芝の湯があるのも大きな魅力。
長門牧場
牧場を望む売店では、搾りたての牛乳やアイスクリーム、チーズなどのコクのある乳製品が味わえる。手作りチーズはゴーダ風硬質チーズなど数種類あり、お土産にも良い。
御泉水自然園
標高1830m、蓼科山中腹に広がる高山植物と野鳥の楽園。園内をめぐる遊歩道をゆっくり歩きながら、シラビソやトウヒなどの原生林で小鳥たちのオーケストラが楽しめる。
美ヶ原牧場
美ヶ原高原の山頂一帯に広がる約400haの広大な牧場。6〜10月にはホルスタインを中心に、約400頭の牛が放牧される。のんびりとした風景に心がなごむ。
北八ヶ岳ロープウェイ
標高1771mの山麓駅と、標高2237mの横岳坪庭山頂駅を7分で結んでいる。100人乗りの大型ゴンドラが運行。季節によって運行時間が変わるので要問合せ。
大滝キャンプ場
蓼科温泉郷にあるキャンプ場。森林散策や数々の温泉めぐりが楽しめる。ピラタスロープウェイで行く坪庭など、観光地も近くて便利。
スカイウェイパラグライダースクール
白樺湖周辺でタンデムフライト楽しむことができる。初心者にも安心な体験コースやライセンスを取得すれば白樺の自然を満喫しながら大空を自由に飛ぶことができる。
赤沢自然休養林
日本三大美林に数えられる木曽ヒノキの天然林の間を渓流が流れる。遊歩道が8コース。他に森林資料館や森林鉄道記念館があり、森林鉄道が走る（運行日要問合せ）。
田立の滝キャンプクラブ
日本百選の滝、田立の滝群への登山口にあり、二本の渓流に挟まれたペットと楽しめる林間キャンプ場。敷地内の清流池では遊泳、イカダ遊びが可能。トレッキングや釣り、打上げ花火も楽しめる。
おんたけ森きちオートキャンプ場
豊かな自然に囲まれたキャンプ場で、サイトは全区画に電源と野外炉が設置され、広さも十分。近くには「手打ちそば」やつかみどりで取った魚を炭火で味わえる水交園もあり、家族で楽しめる。
南木曽山麓蘭キャンプ場
自然の木立に囲まれたサイトは全区画AC電源付き。宿泊施設にはリーズナブルなバンガローを中心にコテージやケビンなどがある。場内を流れる額付川では水遊びができる。
霧ヶ滝
探勝路の入口にあたる粒栗駐車場から徒歩1時間。田立の滝のひとつ霧ヶ滝は、デコボコとした大岩壁を水が踊るように落ちていく、躍動感にあふれた大きな滝だ。
男滝・女滝
中山道の近くにある2つの滝。男滝の方は幅が広くなだらかな流れで、女滝は細く急な流れであるのが特徴だ。吉川英治の著「宮本武蔵」の舞台にもなったことで知られている。
湖楽園キャンプ場
湖畔のロケーションがとてもよく、サイトの目の前は、湖水浴やウインドサーフィンなどが楽しめるプライベートビーチ。キャンプ場専用の桟橋もある。
野尻湖高原キャンプ場
野尻湖を望む高台にあるキャンプ場で、区画型とフリースペースのオートサイトのほか、シンプルなバンガローがある。サニタリー施設も清潔で、野尻湖の観光拠点としてもおすすめ。
飯綱東高原オートキャンプ場
霊仙寺湖の湖畔にあるカラマツ林に囲まれた静かなキャンプ場。オートサイトのほかに別荘のようなケビンもある。また、温泉施設も近くにあり、キャンプ場使用者は割引券がもらえる。
癒しの森
癒しの森コースは、自然に還れば自然治癒力が高まり健康になる、という森林セラピーの考えに基づく自然歩道。信濃町認定の森林メディカルトレーナーと一緒に歩きながら、免疫療法などを行う。
野尻湖ナウマンゾウ博物館
野尻湖から発掘された氷河時代のナウマンゾウの化石や、出土品、復元された実物大の模型を展示。野尻湖9万年の歴史や4万年前の人類の暮らしなどについても紹介している。
いいづな歴史ふれあい館
北国街道の歴史をジオラマやミニシアターなどによってわかりやすく展示した博物館。望遠鏡のある天体観測室もある。高台にあり眺めもいい。
松本市立博物館
松本城公園内にある博物館。松本城に関連した歴史的資料と、重要有形民俗文化財・七夕人形コレクションなどの民俗資料を中心に常設展示。特別展も年に数回開催される。
森のリゾート小梨
穂高連峰の雄大な姿を望むカラマツ林の中にサイトが広がり、各種宿泊施設も充実。河童橋やバスターミナルにも近く、上高地の豊かな自然の中、快適にキャンプを楽しめる。
善五郎の滝
落差21.5m、幅8mの滝。滝見台から全容が眺められる。昔、滝の下でイワナ釣りをしていた善五郎が滝壷に引き込まれた話を繰り返したことが名の由来といわれている。
番所大滝
落差40m、幅15m、乗鞍岳溶岩の末端部にかかる大滝。水量が多く、豪快な音をたてて流れ落ちるさまが勇壮だ。展望台からは滝を間近に眺められるので迫力満点。
一般財団法人 日本浮世絵博物館
松本出身の酒井家が、5代200年にわたって収集した浮世絵4万点を収蔵。初期の浮世絵から現代の創作版画まで、幅広いコレクションの中から常時140点を展示している。
美鈴湖もりの国オートキャンプ場
AC電源付きの区画サイトと広場サイト、バイクサイトの3タイプのサイトがある。サニタリー施設も機能的にまとまって使い勝手が良い。家族で楽しめるマレットゴルフ場もある。
山田牧場
標高2076mの笠岳南斜面に広がる牧草地。160haもの敷地では、5月中旬〜10月中旬にかけて牛を放牧。柵のある場所以外は自由に入れる。夏期はキャンプ場、冬はスキー場となる。
松川渓谷
信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。高山温泉郷の露天風呂では、間近に美しい紅葉が広がり、高い人気を誇っている。
雷滝
松川本流にかかる落差30mの巨瀑。滝口一帯がひさし状になっていて、滝の裏を通り抜けて対岸に出られる。裏から落水を眺められることから、別名“裏見の滝”。
くすり博物館
善光寺周辺の老舗商店が開設している「街かどミニ博物館」のひとつ。調剤業務に使われていた薬研、包丁、薬味だんすなどの道具類のほか、広告看板などが展示されている。
荒倉キャンプ場
飯綱山の展望が素晴らしい静かな山間のキャンプ場。オートキャンプサイトとバンガローがあり、伝説の残る荒倉山周辺散策の拠点に便利。秋には鬼女紅葉祭りも開催されている。
長野市立博物館
長野盆地の自然と人々の生活を主題に自然科学・人文科学の両面から総合的に展示・解説。プラネタリウム（土・日曜、祝日のみ投影）が併設されており、オリジナル番組を作成し投影している。
菜の花公園
穏やかな丘陸の一帯、唱歌「朧月夜」のモチーフともなった菜の花畑。4月下旬〜5月上旬には、歌のとおり、一面の菜の花が咲き、桜の木もあり重なり咲けばなお一層綺麗だ。
斑尾高原キャンピングパーク
標高1000mの斑尾高原にあるキャンプ場。テラス付きのオート区画サイトと、フリーサイトがある。夏は涼しく、楽しいアクティビティが満載の高原リゾート。
日本スキー博物館
日本のスキーの始まりから現在までのさまざまな資料を収蔵・展示。日本に本格的にスキー術を伝えた、ハンネス・シュナイダー愛用のスキー、杖やスキー靴も展示している。
スタカ湖キャンプ場
標高1300mの高原の小さな湖、スタカ湖の湖畔にあるキャンプ場。シラカバやブナ、ナナカマドの木々に囲まれ、ロケーションは抜群。場内施設も清潔で快適だが、開設期間が短いのが残念。
カヤの平高原キャンプ場
美しいブナ原生林やシラカバ林の景観が広がるカヤの平にあるキャンプ場。広大な牧場に隣接、周辺には遊歩道も整備されていて、湿原などの散策も人気。
斑尾高原オートキャンプ場どんぐり村
シラカバ林に囲まれたサイトは野外炉が設置され、場内には家族風呂やファミリーロッジもある。「手ぶらでキャンプ」プランにはオプションも揃う。
木戸池キャンプ場
標高1600m、志賀高原の木戸池の近くにあり、夏でも涼しい。ハイキングや自然観察が楽しめ、夜には星がとてもきれい。
自然探勝コース
志賀高原の自然をたっぷりと楽しめる全長約5.5kmのコース。アップダウンが少ないので、ファミリーにもおすすめだ。所要約2時間。風光明媚な景色を満喫して歩こう。
米子大瀑布
日本の滝100選に入る名瀑。駐車場から徒歩30分、最後の急斜面を越えると、不動滝が間近に。落差85mの断崖に落ちる様は壮観。さらに行くと、権現滝（落差75m）がある。
笠鉾会館ドリームホール
須坂では毎年7月21〜25日が祇園祭。この祭りで使用される、笠鉾11基と屋台4台が展示され、祭りの迫力をうかがい知ることができる。
五味池破風高原自然園
標高2000mの破風岳西側にある130haの自然園。100万株とも言われるレンゲツツジ群落は県内最大規模で、開花期は6月中旬〜7月上旬ごろ。秋のリンドウや紅葉も楽しめる。
豪商の館 田中本家博物館
田中本家の、蔵に眠っていた室町時代の屏風、江戸時代の陶器、江戸・明治・大正・昭和の婚礼衣装、漆器などを展示替えしながら公開。館内には明治時代の建物を改修した食事処もある。
小池千枝コレクション 世界の民俗人形博物館
須坂市出身の元文化服装学院名誉学院長・小池千枝氏から寄贈された、人形をもとに世界百数ヶ国の民俗人形約3000体を収蔵。各国の民俗衣装をまとった人形は表情豊かだ。
諏訪湖 遊覧船・ボート・水陸両用バス
亀や白鳥の形の遊覧船や水陸両用バスで諏訪湖周辺の景色をゆったりと楽しむことができる。家族連れやカップルに人気。
諏訪湖探検ダックツアー
水陸両用バスに乗り、ガイドつきで諏訪湖周辺を周回したあとは、陸から湖へそのまま着水して湖上を遊覧。諏訪の名物「諏訪姫」が描かれたバス。休日は満員になる盛況ぶりだ。
諏訪市霧ヶ峰キャンプ場
夏休み期間限定で開設されるキャンプ場。標高1600mの高原にある開放的なサイトのほか、水洗トイレや炊事場などの施設が揃う。売店などはないので、必要なものは事前に準備しておこう。
諏訪湖オルゴール博物館奏鳴館
日本電産サンキョー（株）のアンティークオルゴールコレクションを主に、世界のオルゴール120点を展示している。オルゴール作り体験工房や喫茶、ショップも併設。
菅平牧場
明治18（1885）年に開場された歴史ある牧場。ホルスタインや和牛が放牧されている期間は場内に入場できるので、点在する白樺林と、牛の姿を眺めながらの散策が楽しめる。
巣栗キャンプ場
美ヶ原の入口、巣栗渓谷にあるキャンプ場で、2タイプのバンガローとテントサイトがある。釣り堀があり、周辺には遊歩道もある。
信州まるべりーオートキャンプ場
自然に囲まれた素朴なキャンプ場。場内ではそば打ち体験や石窯で焼くピザ作り、竹細工・木工教室も楽しめ、アットホームな雰囲気が評判。併設レストランの手打ち蕎麦やピザも人気。
ミノワリバーサイドオートキャンプ
全面芝生のオートサイトのみというシンプルな場内だが、音楽館を備えたツーリスト美乃和でバス・トイレ、ランドリーを利用できるのがうれしい。そばを流れる川では水遊びが楽しめる。
菅平高原ファミリーオートキャンプ場
根子岳や四阿山の眺めがすばらしく、場内には男女別の大浴場もある。サイトはゆったりサイズで、設備も充実。
滝沢牧場
乗馬やアスレチック、動物とのふれあいが楽しめる牧場。喫茶店やバーベキューハウスで高原野菜や搾りたて牛乳が味わえる。牛の乳搾り体験はソフトクリーム付き。生キャラメル、プリンが大好評。
富士見高原ゆりの里
富士見高原スキー場のゲレンデを利用して、7月から8月に開園するゆり園。白や黄、ピンクなど色とりどりのゆりの花約500万輪が咲く。ロマンスゆり園をはじめ、展望ゆり園、白樺ゆり園がある。
富士見高原リゾート
八ヶ岳連峰の麓の広大な自然をいかした高原リゾート。スキー場やゴルフコース、温泉宿泊、合宿センターの施設を備える。夏にはゲレンデ一面にゆりが咲きほこる。
長者の森
スポーツ施設に併設してオートキャンプ場やコテージがある。サイトは区画型でやや狭いが、サニタリー施設は清潔で使い勝手もよい。長者の森には楽しく遊べる施設もいっぱい。
ＫＰＳ富士見高原パラグライダースクール
富士見高原スキー場斜面で開催されているパラグライダースクール。初心者は体験コースで挑戦できる。服装は長袖、長ズボンなど各自で用意が必要だが、レンタルウェアもあり。
立原高原キャンプ場
オートサイトは林間と広場型のサイトがあり、林間サイトにはゆったりとした広い区画のサイトもある。場内施設も充実し、ビギナーでも手軽に楽しめるログハウスも人気だ。
黒耀の水
全国有数の黒耀石の産地として有名な和田峠。その頂上にある男女倉バス停わきに駐車場と水場があり、連日水汲みに来る人で賑わう。黒耀石で磨かれた名水はまろやかで飲みやすい。
青木湖大向キャンプ場
白樺林やカラマツに囲まれ、きれいに整備された砂利敷きのサイトにバンガローも揃う。設備は素朴な感じだが管理が行き届いており、青木湖を見ながらのんびりキャンプを楽しめる。
八方アルペンライン
八方アルペンラインはゴンドラリフト“アダム”1基と、アルペンクワッドリフト、グラートクワッドリフトの2基の総称。3基で八方駅から1ケルンを結び、通し券も販売している。
仙仁温泉
平安時代に修行僧が見つけたという奥行き30mも続く花仙庵 仙仁温泉岩の湯の大洞窟風呂は、泉温が低いので長湯ができ、リフレッシュできる。
上高地白樺自然学校
上高地ホテル白樺荘が実施するガイドツアー。7月中旬〜8月中旬は毎日実施し、早朝や夜出発のユニークなツアーも好評だ。
以上、長野県で遊ぶを楽しめるおすすめ観光スポット90か所をご紹介しました。各スポットの最新の営業時間・料金・アクセス・周辺のホテルは楽天たびノートでご確認ください。長野県の旅の参考になれば幸いです。
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